Spaghettis de zucchinis aux crevettes

2 gousses d'ail 

1 ciboulette

Brocoli

Chou-fleur

Piments rouges

Huile végétale

Crevettes

Crème de soya

Pesto de tomates séchées

  • Faire revenir 2 gousses d'ail et 1 ciboulettes dans de l'huile.

  • Ajouter les crevettes. 

  • Ajouter brocoli, chou-fleur, pimets rouges, cuire légèrement 

  • Ajouter de la crème de soya et du pesto aux tomates séchées. 

  • Votre sauce est prête. 

  • Passer un zucchini en filets spaghetti. 

  • Faire chauffer de l'huile de sésame grillé (ou olive) et réchauffer rapidement. 

  • Enrober de chanvre et servir.