1285, route 112

Austin, Québec J0B 1B0

info@natur-ose.com
 

Tel : 514-947-8790

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • White Pinterest Icon

© 2020 Natur-ose

Smoothie-pouding au Matcha-chia
Ingrédients
Préparation

1 petite banane

3/4 tasse de morceaux de mangues congelées

Portion de NutriMeal USANA Fibre de USANA

Eau de coco et lait d'amande

Une bonne cuillère à soupe de Matcha

Faire bouillir de l’eau et faire tremper les protéines de soya petits morceaux environ 10 minutes.  Entre temps, faire revenir l’oignon rouge dans l’huile végétale de coco.  Ajouter les poivrons et les protéines de soya. 

Ajouter les champignons et au besoin un peu de bouillon de légumes.  Saupoudrez de cari et ajouter les épinards.

Ajouter un peu d’amande avant de servir

Déguster.